Dépression

Ce qui me vient pour parler de la dépression, c’est cette très belle chanson de Barbara « Le mal de vivre » que vous pouvez lire en cliquant sur le lien suivant  : (prévoir une rubrique texte et articles)

 

Un décès, un burn out, une rupture sentimentale ou professionnelle, le chômage et bien d’autres choses encore et la déprime, la difficulté à vivre arrivent... Et l’on « fait » une dépression ou pire encore on « devient » dépressif. 

Comment retrouver alors de l’énergie pour agir. Comment sortir du repli et de l'isolement pour reprendre sa vie en main ? La thérapie est un des moyens pour y parvenir.